Yogalektionen

Yogaklassen Zürich

Beschreibung


Wöchentliche Yogaklassen jeden Montag & Donnerstag in Zürich-Oerlikon direkt beim Bahnhof/Max-Bill-Platz. Binzmühlestrasse 97 8050 Zürich (Schweiz) (Yoga2Day.institute, 2. Stock) 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr (75 Minuten) Yogastil: Mashtanga Yoga (Ashtanga Vinyasa Yoga meets Yin Yoga)




Preisliste


Einzellektion

Abonnement
  • Probe-Abonnement CHF 90.- (4 Lektionen, gültig für 1 Monat)
  • 10-Lektionen Abonnement CHF 225.- (Basic)/10-Lektionen Abonnement mit Spende CHF 250.- (Karma)
  • 20-Lektionen Abonnement CHF 400.- (Basic)/20-Lektionen Abonnement mit Spende CHF 425.- (Karma)
  • (Jahres-)Abonnement Unlimited CHF 1'100.-




Good to know...


Arbeitssuchende, Lernende & Studierende mit Nachweis erhalten einen ermässigten Einzeleintritt für CHF 15.- (Buchung über Probelektion). Arbeitssuchende, Lernende & Studierende mit Nachweis erhalten auf die Abonnements bezüglich der regulären Yogaklassen einen Rabatt von 15% (gilt nicht für Probe-Abonnement). Bei einem Abonnement Karma bleibt die Spende von CHF 25.- bestehen. Mit dem Kauf eines Abonnements Karma gehen CHF 25.- an die Institutionen Sea Shepherd, WWF, Salam Suisse oder das Tierheim Easy. Du hast die Wahl. Mit Deinem Abonnement kannst Du die Yogaklassen am Montag- und/oder Donnerstagabend besuchen. Die Onlineyogaklassen sind für Abonnenten gratis. Dein Abonnement kannst Du im Shop kaufen.





Onlineyoga

Beschreibung


Aufgrund der Corona Virus Pandemie wurde Onlineyoga ins Leben gerufen. Mit Erfolg - und deshalb bleiben gewisse Onlineyogaklassen bestehen. Live-Stream via ZOOM (Link erhältst Du bei der Anmeldung) Dienstag und Sonntag, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr (60 Minuten) Yogastil: Yin Yoga, Sonntagabend Yoga (alle 2 Wochen, für einen tollen Start in die neue Woche)




Preisliste


Einzeleintritt

  • Einzellektion CHF 15.- ( Drop-In)
Abonnement
  • 10-Lektionen Abonnement CHF 125.-




Good to know...


Yin Yoga ist ein passiver Yogastil, der den Fokus auf Atmung und Dehnung der Muskulatur/Faszien legt. Die Dehnungen werden mindestens 3 Minuten gehalten. Durch diesen ruhigen Yogastil beruhigt sich das Nervensystem und unterstützt Dich Deine innere Balance zu halten oder Diese wieder herzustellen. Yin Yoga kann auch als aktive Meditation bezeichnet werden. Sonntagabend Yoga - ein bisschen Yang und ein bisschen Yin - ein Ritual für Deinen wunderbaren Start in den Sonntagabend und die neue Woche. Während dieser Onlineyogaklasse werden anfangs sanfte Sonnengrüsse durchgeführt. Im Anschluss praktizierst Du entspannende Yin Yoga Positionen, die Deinen Körper und Geist ordnen und in Einklang bringen. Bei der kurzen Schlussmeditation hast Du die Gelegenheit an Deiner positiven Ausrichtung zu "arbeiten", damit Du Dein Leben noch mehr bereichern kannst... Das Abonnement findest Du im Shop.





Corporate Yoga

Beschreibung


Eine Auszeit vom Office-Alltag; für eine gesunde Work-Life-Balance. ​Ist neben guter Arbeitsleistung die ausgeglichene Work-Life-Balance Deiner Mitarbeitenden für Dein Unternehmen auch wichtig? Möchtest Du Dein BGM mit einem weiteren Angebot erweitern? Mehrere Unternehmen haben Well-Being schon für sich entdeckt. Profitiere von meinem Angebot. Wöchentliches Yogaangebot mit direkt in Deinem Unternehmen oder in einem meiner zur Verfügung gestellten Studios in Zürich für Dich und Deine Mitarbeitenden.​ Location: Firmensitz, Zürich-Oerlikon, Zürich City Yogastile: Mashtanga Yoga (Ashtanga Vinyasa Yoga meets Yin Yoga), Ashtanga Yoga "light", Vinyasa Flow, Yin Yoga




Produkte


  • Kontingente an 30 (Small), 50 (Medium) oder 100 (Large) Lektionen (ermöglicht den Mitarbeitenden den Eintritt in die regulären Yogaklassen am Montag- und Donnerstagabend sowie in die Onlineyogaklassen am Dienstagabend)
  • Einzelne Yogalektionen an 60 oder 90 Minuten​ exklusiv nur für Firmenmitarbeitende
  • Abonnement für einen oder mehrere Monat/e an 60 oder 90 Minuten pro Woche exklusiv nur für Firmenmitarbeitende




Good to know...


Direkte Einzelbuchungen können hier getätigt werden (Termine nach Absprache). Die Standardprodukte findest Du im Shop. Für Fragen oder weitere Produktanfragen stehe ich Dir und Deinem Unternehmen sehr gerne zur Verfügung. Du kannst auch jederzeit eine unverbindliche Offerte bei mir einholen.





Personal Training

Beschreibung


Individuell wie Du es bist. Schwangerschaft/Rückbildung, Gewichtsreduktion oder Stressprävention? Buche ein auf Dich massgeschneidertes Personaltraining mit Well-Being-Coaching oder mache Jemandem eine Freude mit einem Geschenkgutschein. Oder möchtest Du an Deiner Geburtstagsfeier oder Hochzeit eine Yogasession für Dich und Deine Gäste durchführen? Location: Zürich-Oerlikon, Zürich City, Eventlocation Yogastile: Mashtanga Yoga (Ashtanga Vinyasa Yoga meets Yin Yoga), Ashtanga Yoga, Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga




Produkte


Personal Training

  • Einzellektionen 60 oder 90 Minuten
  • 10-Lektionen Abonnements 60 oder 90 Minuten pro Lektion
Event
  • Preise variieren - bitte Offerte einholen




Good to know...


Direkte Einzelbuchungen können hier getätigt werden (Termine nach Absprache).Die Standardprodukte findest Du im Shop. Für Fragen oder weitere Produktanfragen stehe ich Dir sehr gerne zur Verfügung. Du kannst auch jederzeit eine unverbindliche Offerte bei mir einholen.





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